Session 14 - Faire partie d'un plus grand que soi
- Théorie + 5 Pratiques au total
- Temps estimé / conseillé: 1h50
APPRENDRE
• Intro |
• Isvarapranidhana la capitulation active |
• Le féminin et masculin sacrés, Shiva Shakti
SE QUESTIONNER
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• La simplicité discrète du bonheur |
• Padma mudra: ouverture du corps et de l’esprit à la nature, au divin
RESPIRER
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• Féminin et masculin, respirer avec Surya et Chandra
BOUGER
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• Yoga flow: le féminin sacré, se connecter aux éléments
MEDITER
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• La méditation guidée de Manon Brucker |
• L’ultime méditation d’accès au soi, transcendantale |
• Mantra Ang Sang Waheguru pour se relier à plus grand que soi |
Session 14 - Faire partie d'un plus grand que soi
19,90 €Prix
- Shiva Shakti et le féminin sacré pour tous ! Apprendre et en faire l'expérience pour se connecter à plus grand que soi