Namasté !
Je m'appelle Alexia Michel et je vous remercie d'être ici.
Je suis la fondatrice de Yoga & Peanut Butter
Je me présente en quelques lignes ci-dessous.
Pour ceux qui veulent aller au parcours professionnel,
voici mon CV: cliquez ici.
Au plaisir d'échanger avec vous !
 1_3987_02 |  yoga15 |
|---|---|
 Capture |  eb8521dee7af838cc5cb4863dde7b11c |
 ShanghaiDescribe your image |  rishu |
 portrait_conférence_delhi |  YTTCDescribe your image |
 05-1496656245-12Describe your image |  WeChat Image_20201105154014 |
J'ai souffert d'anorexie mentale depuis le plus jeune âge d'où mon intérêt plus que particulier pour le rapport à l'alimentation.
Concernant cette maladie:
-
Elle est la maladie mentale qui tue le plus à ce jour. En effet le taux de mortalité d’un jeune souffrant d’anorexie mentale est 12 fois plus élevé que celui des personnes du même âge, non malades. De plus les TCA constituent la 2ème cause de mortalité prématurée chez les 15-24 ans, juste après les accidents de la route,
-
Le taux de rechute est de 50%,
-
Cette maladie est plurifactorielle, le seul point commun des malades est l'anxiété.
-
Elle affecte la santé dans sa globalité incluant des troubles de la personnalité.
-
Les personnes souffrant d'anorexie mentale ne sont pas forcément minces ou maigres.
Pour en savoir plus: https://www.ffab.fr/
Ma famille et mes proches mais aussi le yoga, la méditation transcendantale ainsi que des lectures comme celles du Dr Jacques Vigne ont permis le passage de la rémission à la guérison.
Ce fût une "certaine expérience" du chemin vers soi, vers l'acceptation et l'amour de soi.
Un long chemin pour moi mais au bout duquel j'ai pu atteindre la guérison complète vers l'âge de 30 ans,
similaire à une renaissance.
Comprenant seulement depuis peu (avec le développement de Yoga & Peanut Butter mais aussi grâce à des retours de professionnels de la santé) l'importance de mon témoignage, je partagerai bientôt plus d'éléments concernant mon parcours et ce dans une optique de soutien, d'échange et de prévention.
Je parle rapidement ici de "yogarexie" ou de ma rencontre avec ce que je pensais être du yoga, aussi de la nécessité pour les professeurs de yoga de comprendre ce qu'est l'anorexie:
